Archivi categoria: dietista

L’Equilibrio Acido-Base

L’Equilibrio Acido-Base

L’organismo umano si adopera costantemente per bilanciare l’acidità e l’alcalinità, infatti, per poter sopravvivere il sangue e le cellule devono essere leggermente alcalini (il Ph del sangue arterioso varia da 7,30 a 7,45).

Abitudini di vita non equilibrate come l’eccessiva assunzione di alimenti acidificanti, il fumo, lo stress, l’inquinamento ambientale ecc. portano alla produzione di residui acidi che il nostro organismo elimina attraverso l’urina, la respirazione e il sudore al fine di mantenere l’alcalinità sanguigna.

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L’Equilibrio Acido-Base

L’Equilibrio Acido-Base

L’organismo umano si adopera costantemente per bilanciare l’acidità e l’alcalinità, infatti, per poter sopravvivere il sangue e le cellule devono essere leggermente alcalini (il Ph del sangue arterioso varia da 7,30 a 7,45).

Abitudini di vita non equilibrate come l’eccessiva assunzione di alimenti acidificanti, il fumo, lo stress, l’inquinamento ambientale ecc. portano alla produzione di residui acidi che il nostro organismo elimina attraverso l’urina, la respirazione e il sudore al fine di mantenere l’alcalinità sanguigna.

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Dieta a Latina

Elaborazione diete a Latina  e provincia (LT): Sonnino, Sezze, Priverno, Cisterna, Latina Scalo, Borgo Grappa, Sermoneta, Borgo Podgora, Borgo Sabotino, Borgo San Donato, Borgo Santa Maria.

La tua dieta a Latina  e provincia (LT): Sonnino, Sezze, Priverno, Borgo Grappa, Sermoneta, Borgo Podgora, Borgo Sabotino, Borgo San Donato, Borgo Santa Maria, Cisterna, Latina Scalo.

Parliamo anche di alimentazione controllata, nutrizione, regime dietetico.

La dieta, dal latino diaeta, “modo di vivere”, in particolar modo nei confronti dell’assunzione di cibo, è l’insieme degli alimenti che gli animali, esseri umani compresi, assumono abitualmente per la loro nutrizione: lo spettro alimentare. (La tua dieta a Latina).
Regime alimentare, in italiano corrente, si sovrappone abitualmente come significato al termine dieta. Questo indica diete per diminuire-aumentare di peso corporeo, diete per attenersi a prescrizioni relative a particolari quadri clinici, come quelle specifiche per ottenere differenti risultati sul proprio fisico, ad esempio, in campo di dieta umana, le diete dell’atleta. (La tua dieta a Latina).
La dieta pertanto non è esclusivamente privativa, ma può essere anche una scelta di stile di vita che magari si abbina a pratiche sportive o ricreative.

[fonte wikipedia]